Группы для созависимых

Информация достоверна - проверено экспертом!

Елена Сидорова

Врач психиатр

Записаться к доктору

Многие думают, что патологическое пристрастие – это заболевание только одного человека, который злоупотребляет спиртным, увлекается азартными играми или принимает психоактивные вещества. Но это не так, каждый из живущих в семье вовлекается в данную проблему. Группы для созависимых создаются в клинике с целью помощи родственникам, чьи близкие люди страдают наркоманией, алкоголизмом и другими формами зависимости. Помимо своей воли, живущие рядом с больным, становятся эмоционально лабильными, подавляют свои потребности, часто раздражаются и впадают в депрессию. В результате качество жизни заметно снижается.

Что такое созависимость?

Созависимостью называется деструктивная форма взаимоотношений, когда человек полностью вовлекается в решение проблем другого. Впервые о данной патологии упоминают еще в 70 годах прошлого столетия. Врачи и ученые заинтересовались причиной высокого уровня рецидивов у алкоголиков и наркоманов после вполне успешного прохождения лечения в клиниках. Патологические пристрастия появлялись снова, когда человек возвращался в семью.

Изучение отношение между родственниками выявило, что созависимость, которая наблюдалась у близких людей, приводила к провокации повторного употребления спиртного и психоактивных веществ у пациента. Как показывает статистика, созависимость разной степени тяжести отмечается у 80-95% человек. Чаще всего от нее страдают женщины. Высокий риск появления патологического состояния бывает у таких категорий людей:

• близкие отношения с зависимым (жены, матери, реже – отцы, братья, дети);
• химическая зависимость в прошлом;
• сниженная самооценка;
• гипертрофированное чувство ответственности за других;
• страх одиночества, необходимость в одобрении;
• негативный опыт детских лет, где родители и родственники сами страдали зависимостью, психическим расстройством, применяли жестокие методы воспитания.

Созависимость формируется как ненормальный способ адаптации к отношениям с алкоголиком, наркоманом, игроманом и пр. Общественное мнение о важности самоотдачи, бескорыстной помощи приводит к тому, что человек приносит себя в жертву. Проявляя заботу, он таким способом старается разрешить свои внутренние проблемы. Более всего в школах, религиозных заведениях, средствах информации и художественных произведениях культивируется образ женщины, которая должна слепо следовать за мужем, служить ему. При этом обходят стороной и не освещают манеру поведения сильной и зрелой личности.

Чем дольше происходит вовлечение в проблемы зависимого, тем сильнее наблюдается его деформация как личности. Его поведение, эмоциональные реакции начинают изменяться и проявляют себя не только в отношениях с зависимым, но и во всех аспектах жизни. Но чем дольше происходит вовлечение в процесс самопожертвования, тем сильнее становится патологические пристрастия самого больного. Он полностью теряет силу воли, не хочет проявлять инициативу и бороться со своей проблемой.

Осторожно,
мошенники!

как правильно выбрать клинику по наркологии и психиатрии

• Как правильно выбирать реабилитационные центры для зависимых?
• Как избежать мошенников?
• Как получить гарантированный результат?
• Работаем под ключ
• Эксперт с многолетним опытом подробно даст консультацию, проведёт за руку по всем этапам
• Бесплатная экскурсия по реабилитациям

Спросить у эксперта узнать подробнее

Для чего нужны анонимные созависимые группы?

Вовлечение в проблему и страдания по поводу болезненного пристрастия своего родственника характерно для большей части членов семьи. В результате они требуют помощи и психологической поддержки, поскольку у них сильно снижается качество жизни. Деструктивное поведение и аффективная лабильность только способствуют ухудшению отношений, и это приводит к усугублению состояния зависимого человека, появлению тяжелой формы депрессии, невроза, тревожного расстройства и других психических нарушений.

Анонимные группы созависимых работают как собрания небольшого количества людей, объединенных одной проблемой. Они создаются для пересмотра своего поведения и замены отношений с зависимым на конструктивные, которые пойдут на пользу всем членам семьи. В этих группах можно будет получить помощь и поддержку людям, чьи близкие злоупотребляют спиртным, принимают наркотики, проводят все время в компьютерных играх или страдают другим видом аддикции.

Люди на собраниях групп проводят некоторое время в тихой, спокойной обстановке, рассказывают о своих проблемах, делятся переживаниями. Таким способом они выплескивают наружу накопившийся негатив и получают позитивный опыт от тех, кто уже смог избавиться от созависимости и построить нормальные отношения с родными людьми. Собрания ведет квалифицированный психолог или психотерапевт, он направляет, организует, дает советы.

Бесплатные группы для созависимых

Бесплатные группы помогают людям любого возраста и социального положения избавиться от разрушительного поведения, тяжелой зависимости от другого человека, которая оказывает значительный вред для его психики и состояния здоровья в целом.  В ходе работы со своей проблемой приходит понимание и осознание необходимости ее устранения. А успешный опыт других людей, которые сумели измениться, помогает найти правильное решение и выработать здоровые стратегии поведения.

Как создаются группы созависимых в Москве

Группы для оказания помощи созависимым очень важны, так как помогают не допустить срыва у пациентов, которые прошли полный курс терапии. Описываются случаи, когда человек с аддикцией отказывается от лечения, но если его жена, мать или другой родственник начинает работать с психотерапевтом и ходить в группы поддержки, пациент видит изменения и соглашается на детоксикацию и реабилитацию. Результатом посещения такой работы над собой становится:

• получение навыков управления эмоциональным состоянием;
• обучение конструктивной коммуникации;
• нахождение внутренних резервов и направление энергии на себя и свои потребности;
• оптимальное управление своим временем и ресурсами;
• умение выстраивать личные границы.

В ходе работы со специалистом и обмена опытом с другими участниками групп для созависимых, люди осознают свои шаблоны неправильного поведения, что позволяет изменить их и принимать зрелые и грамотные решения. Участники составляют планы для изменения своей жизни и отношений и делятся друг с другом. Такие собрания бесполезны для лиц малообщительных, которые не могут раскрываться в разговоре с посторонними. Им лучше всего решать свои проблемы с квалифицированным психотерапевтом или психологом. И конечно же, эффективность посещений будет стремиться к нулю, если нет заинтересованности, желания пересмотреть свое поведение, перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств и нести ответственность за происходящее.

персональная помощь уже сейчас!

Наркологическая и психологическая поддержка в клинике «У доктора» для вас и ваших родственников. получить помощь

Группы созависимых онлайн

Для людей, у которых нет времени посещать собрания вживую, а также для тех, кому некомфортно откровенно беседовать в незнакомом месте, создаются группы созависимых в режиме онлайн. Такой формат общение сэкономит время, позволит чувствовать себя лучше, более открыто и раскованно, что крайне важно для получения желаемого результата.